Coucou les sportifs. Pour ce début de week end, il faut se motiver pour sortir et aller courir :). Je vous ai donc trouvé une app qui va vous aider dans votre démarche sportive, Journal du Coureur. Une application qui vous sera d'une grande utilité ;).

Avec cette app du tonnerre vous pourrez tenir un véritable journal de bord de coureur en y suivant à la loupe vos entraînements, votre progression, vos itinéraires et même la durée de vie de vo...

Coucou les amis. Cette fois-ci, j'ai une pensée pour tous ceux qui ne sont pas encore en vacances mais aimeraient bien se détendre un peu ;). Aujourd'hui, je ne vais pas vous proposer de le faire grâce à un jeu, mais plutôt en prenant soin de vous et en apprenant à maitriser votre respiration !

Comme tout le monde, il m'arrive d'être stressée. Pas infaillible la Mymy XD. Mais plutôt que de me ruer sur le chocolat (super bon pour l'esprit, mai...

Bonjour les amis. Aujourd'hui, je vous présente une app super pratique, elle va vous permettre de mesurer votre rythme cardiaque avec votre iPad o-0 mais aussi de garder tout ça en mémoire. Oui oui, ça marche ;) Cardiographe (Cardiograph) transforme votre tablette en véritable tensiomètre.

Beaucoup pourrait penser que ce n'est pas efficace, mais après avoir testé l'application, je peux vous dire que ça marche vraiment, la pulsion affichée sur...

Coucou mes amis. Avec la chaleur de ces derniers jours, je me suis dit que ce week-end je ressortirais bien mes jolies petites robes ! Mais c'était sans compter qu'avec les raclettes et les fondues que j'ai mangées cet hiver, je ne suis pas sûre qu'elles soient toujours à la bonne taille :D. Avec l'app d'aujourd'hui, on va tous pouvoir se remettre au sport avant le printemps !

Allez hop, il est temps de ressortir ses baskets et de se sculpter...

Coucou les garçons et les filles ! Bientôt les grands repas de Noël, Jour de l'an…! Huuum… j'en ai l'eau à la bouche ! Foie gras, petits fours, bûches, chocolats… Pas très diet tout ça :S Mais rassurez-vous, Mymy pense à tout ! Avec l'appli GRATUITE Weight Watchers Mobile FR, compensez tous vos excès avec quelques astuces minceur. 

Hé oui ! Ne culpabilisez plus de devoir trop manger pendant les fêtes ! Profitez-en, lâchez-vous ! Le régime att...